Sunday, September 30, 2012
exhausted
first day keje balik selepas tiga bulan berhibernasi, ya Allah,penatnye...
terasa sakit sikit kat kawasan op tu..huhu....nasib sikit je..jgnlah makin hari makin teruk plak..
harap harap di permudahkan urusan..huuuu...
Ya Allah,sembuhkanlah sakit ku ini, permudahkan urusanku...amin....huhu...
terasa sakit sikit kat kawasan op tu..huhu....nasib sikit je..jgnlah makin hari makin teruk plak..
harap harap di permudahkan urusan..huuuu...
Ya Allah,sembuhkanlah sakit ku ini, permudahkan urusanku...amin....huhu...
Wednesday, September 26, 2012
a thousand years
Heart beats fast
Colors and promises
How to be brave
How can I love when I'm afraid to fall
But watching you stand alone
All of my doubt suddenly goes away somehow
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
Time stands still
Beauty in all she is
I will be brave
I will not let anything take away
What's standing in front of me
Every breath
Every hour has come to this
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
One step closer
One step closer
[Chorus:]
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I'll love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I'll love you for a thousand more
the phantom of the opera
“Masquerade, paper faces on parade. Masquerade, hide your face so the world will never find you”
http://mymasqueradeballmasks.com/ |
http://www.buycostumes.com/Masquerade-Mask-Adult/ |
google image |
https://picasaweb.google.com/lh/photo/hQXXcH5FuXoPvWAhBCz29Q |
http://masqueboutique.com |
secholian masquerade party |
dreams that never come true
dulu, aku pernah berangan angan nak jadi :
hehe...
berangan angan memang seronok :)
all pics credit to google image.
regards,xoXo:)
|
|
|
|
hehe...
berangan angan memang seronok :)
all pics credit to google image.
regards,xoXo:)
:)
"Bekerjalah untuk duniamu, seakan-akan kamu hidup selama-lamanya. Beribadahlah untuk akhiratmu seakan-akan kamu mati esok hari"
cabut gigi.
hmmm....pagi tadi pegi teman mak aku cabut gigi kat Klinik Pergigian Puteri kat seksyan tiga bangi.
mak aku cakap, service kat situ memang bagus..tak sakit pun dan Dr in charge pun lembut dan baik je..
disebabkan gigi yang buat hal tu gigi geraham, maka mak aku pun dapat tiga kali suntikan ubat bius. masa jarum tu masuk memang terasa la sakit sikit..yelarrr, jarum kan tajam...tapi bearable laaaaa:)
sekejap sgt proses cabut gigi tu, dalam tujuh minit je kot..ke kurang dari tu??haha..tak tgk jam plak..tapi mmg rasa sekejap sgt kot..hehe
so, alhamdulillah..gigi jahat itu telah selamat di cabut..hehe :)
geram..grrrrrrrr
rasa nak ngamok dah ni..teruk betullah bahagian pengurusan UMSC ni..
hari tu dah buat op and dah settle sume bayaran sebelum discharge.
TUP TUP after tiga bulan dapat call cakap ada benda yg diorg lupa nak include kan dalam bayaran tu..logik ke??
boleh caye ke?betulke mmg ada guna alat tu??haih...........
kalau macam ni laa pengurusan korang,memang aku tak recommend lah kat org lain datang kat sini..teruk betul..cuai pulak tu..macam mana korang buat keje ni????korang tak check betul betul ke sume list bayaran tu masa discharge hari tu????
aku mmg tak puas hati dengan pengurusan diorang ni..kalau tak memandangkan nak buat op kat situ sebab aku kenal dr kat situ,mmg tak sanggup la nak buat op kat sini.hish....
tengok lah nanti, lepas enam bulan, call pulak nak cakap ada apa lagi diorang tertinggal nak kira.mmg teruk dan tak sistematik langsung....
bukan isu taknak bayar pun..sedangkan dua puluh K lebih pun kita boleh settle kan, ni pulak yg ratus ratus je..cuma korang (staff yang berkenaan) kene lah buat keje tu sistematik n betoi betoi..jangan sambil lewa je.
haihhh..kecewa betoi.
hmmm...one more thing, bukan tujuan aku tulis kat sini nak down kan bisnes diorang ke apa, just nak luahkan rasa kecewa dalam blog ni yang da macam diari aku...huhuhuhu
hari tu dah buat op and dah settle sume bayaran sebelum discharge.
TUP TUP after tiga bulan dapat call cakap ada benda yg diorg lupa nak include kan dalam bayaran tu..logik ke??
boleh caye ke?betulke mmg ada guna alat tu??haih...........
kalau macam ni laa pengurusan korang,memang aku tak recommend lah kat org lain datang kat sini..teruk betul..cuai pulak tu..macam mana korang buat keje ni????korang tak check betul betul ke sume list bayaran tu masa discharge hari tu????
aku mmg tak puas hati dengan pengurusan diorang ni..kalau tak memandangkan nak buat op kat situ sebab aku kenal dr kat situ,mmg tak sanggup la nak buat op kat sini.hish....
tengok lah nanti, lepas enam bulan, call pulak nak cakap ada apa lagi diorang tertinggal nak kira.mmg teruk dan tak sistematik langsung....
bukan isu taknak bayar pun..sedangkan dua puluh K lebih pun kita boleh settle kan, ni pulak yg ratus ratus je..cuma korang (staff yang berkenaan) kene lah buat keje tu sistematik n betoi betoi..jangan sambil lewa je.
haihhh..kecewa betoi.
hmmm...one more thing, bukan tujuan aku tulis kat sini nak down kan bisnes diorang ke apa, just nak luahkan rasa kecewa dalam blog ni yang da macam diari aku...huhuhuhu
Tuesday, September 25, 2012
queen of the blog :)
I love to read her blog.
She is an awesome famous lady blogger who knows to play with colors and turned them into perfect, gorgeous combination. Her outfits were all fabulous and stunning and she makes them look even fantastic by wearing them together with various styles of accessories……..how creative is she, right?
Everything she wear makes her looks classy and elegant...Really adore her fashion sense………
And her blog is magnificently written.
Everything that every girl fancy of are in there; fashion, heels, make up, fabulous scarves, handbags ,accessories, perfumes, beauty, health, room deco, pink stuff, travel and vacation, delicious food etc……………. It’s a worth read blog, seriously… and you will be addicted to it..hehe :)
may i present to you......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................this blog owner
taraaaaa................
QUEEN SHAZWANI
her magic mirror with a pretty accessories mannequin in her cute walk in closet |
She owns these awesome flower's brooch |
Her gorgeous heels collection |
again..the flower's brooch, i'm lovin it:) |
various face masks |
she loves to travel.. |
some of the yummy meal that she enjoyed |
regards,xoXO:)
10 Kesilapan Diet Paling Besar
Skip hidangan. Jangan
skip mana-mana hidangan. Lagi-lagi sarapan pagi. Rugi! Sarapan tu penting untuk
mencetus metabolism harian anda. Jangan tunggu sampai di ofis baru nak makan.
Makan sarapan first thing in the morning.
Cuma makan 3 hidangan
sehari. 3 Hidangan TAK cukup untuk 1) mengawal nafsu makan dan 2) tingkatkan
metabolism. Paling kurang makanlah 5x sehari. Ini tak kira samada anda ingin
kurang, maintain or tambah berat badan. Makan malam pun boleh as long as you budget
dalam keperluan kalori seharian anda.
Makan tak cukup. Jangan
jangan jangan tak makan. Nanti metabolism anda jatuh dan anda bukan sahaja
melapar diri dan rugi pembakaran kalori. Kalau DCR anda 2,000 kalori sehari,
paling kurang makan dalam 1,200 kalori. Yang penting makan kerap untuk kawal
nafsu.
Elak nasi. Nasi adalah sumber karbohidrat yang baik. YES memang boleh menggemukkan kalau berlebihan tapi oats, buah atau roti pun boleh menggemukkan kalau berlebihkan. Nak makan nasi, jangan lebih segenggam tangan untuk satu hidangan.
Ikut diet membuta. Ramai yang suka ikut
trend-trend diet terkini seperti blood type diet, aktins, high protein dan
lain-lain. Tiada masalah mencuba tapi jangan ikut membuta. Pastikan anda faham
dan mempersoalkan fakta sains di sebalik setiap diet. Macam dalam agama juga.
Kita tidak ikut membuta, setiap seruan ada hikmahnya.
Harapkan makanan tambahan. Herbalife anyone?
Tiada masalah dengan Herbalife atau mana-mana makanan suplemen atau makanan
tambahan TAPI jangan bergantung kepada produk-produk tersebut untuk menjadi
pembela kesihatan anda. Pastikan diet keseluruhan dah baik, kehidupan yang
cergas (tak semestinya bersenam) dan gabungkan dengan makanan tambahan. Barulah
berkesan.
Tak tahu keperluan kalori diri. Macamana nak kawal makanan kalau anda tidak tahu keperluan kalori seharian (DCR) anda. Nilai DCR seseorang adalah unik dan bukan angka anggaran or average. Pastikan anda kenalpasti DCR anda.
Tak tahu keperluan kalori diri. Macamana nak kawal makanan kalau anda tidak tahu keperluan kalori seharian (DCR) anda. Nilai DCR seseorang adalah unik dan bukan angka anggaran or average. Pastikan anda kenalpasti DCR anda.
Elak makanan tempatan. Tiada masalah makan
makanan kita selagi ia selari dengan keperluan kalori anda. Makanan barat
seperti pizza, pasta, sandwich, meatballs pun boleh menggemukkan.
Terlalu fokus kepada satu perkara. Ada yang
ingat makan oats semata-mata boleh kurus. Atau minum air kosong sahaja. Diet
yang baik bukanlah bergantung kepada satu atau dua makanan/minuman. Ia
merangkumi kesemua pilihan harian dan jangka masa panjang.
Diet jangka masa pendek. Bila dengar perkataan
diet, ramai anggap ia sebagai suatu program 12 minggu atau short-term tapi tu
SALAH. Diet sepatutnya menjadi amalan sepanjang masa. Definisi “diet” pun
adalah “amalkan pemakanan”. Jadi pastikan anda amalkan diet anda bukanlah untuk
short-term tetapi sepanjang hayat.
wah..memang artikel yang bagus..chayok semua....jom kita betulkan kesilapan amalan diet kita selama ini :)
JOM EXERCISE :))))
regards,xoXo:)
opportunity
"Each problem has hidden in it an opportunity
so powerful that it literally dwarfs the problem.
The greatest success stories were created by
people who recognized a problem a turned it
into an opportunity."
Joseph Sugarman
Monday, September 24, 2012
first trial.
cubaan pertama nak buat header yg ala ala slide show..
tapi akhirnya tak guna pun yg ni sebab guna yg ada skrg ni.haha
tapi akhirnya tak guna pun yg ni sebab guna yg ada skrg ni.haha
idaman kalbu.............
google image |
google image |
http://jennysopencloset.blogspot.com/2010/04/best-of-celebrity-closets.html |
Subscribe to:
Posts (Atom)